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sábado, 21 de marzo de 2026

Cómo desarrollar metas inteligentes (SMART) para liderar saludable y productivamente (Webinario)

Una de causas más frecuentes por las que no logramos romper las barreras para crecer saludablemente y servir productivamente mediante objetivos claros y enfocados, es nuestra inhabilidad para establecer metas inteligentes que podamos medir y cumplir.

El coach certificado en liderazgo, Juan Carlos Flores Zúñiga (M.A., BSc, CPLC, ACC, CSF) le ayudará en el VLOG Coaching en Transiciones No 03-19 a ganar claridad sobre cómo desarrollar una meta inteligente (S.M.A.R.T) con claros indicadores que le faciliten medir el progreso, hacer ajustes, y alcanzar el objetivo o meta planeado.

Esta grabación fue realizada en el estudio de Coaching en Transiciones en San Jerónimo de Moravia, San José, Costa Rica el 11 de mayo del 2019.


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Si deseas ver el VideoBlog en versión de alta definición solo haz clic  en https://www.youtube.com/watch?v=4HDH0R0EiJQ en tu televisor, tableta o teléfono inteligente. 

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domingo, 5 de mayo de 2024

Abraza tu destino conociendo tu historia

Nada hay tan humano y poderoso como compartir nuestras historias. Antes que un currículo, o cartas de recomendación lo que me me interesa en las personas que colaboran con nuestra organización o participan de sus actividades es su historia personal. No me mueve la curiosidad, sino la convicción de que a través de contar nuestras historias se establece quienes somos realmente en términos de CCQ (Capacidad, Carácter y Química).

Hay historias de fracasos, de éxitos, de pruebas y tentaciones que compartimos por unos minutos u horas pero cuyo impacto perdura toda nuestra vida. En nuestras historias hay poder, y hay poder en compartirlas seamos líderes o seguidores. A veces es sobre nuestros trabajos, relaciones, salud, sobre nuestros anhelos y sueños y nuestra capacidad para alcanzarlos.

Las historias personales reflejan nuestra interpretación particular del mundo que nos rodea y las experiencias que tenemos en el. Sin nuestras historias difícilmente podríamos administrar nuestros recursos y enfocarlos a cumplir los propósitos de Dios, nuestra misión en la Tierra.

Las historias son, a menudo, como las profecías autocumplidoras (Self-fullfiling prophecies) más importantes no por lo que decimos de nosotros a terceros, sino por lo que nos decimos a nosotros mismos. 

Cuando una historia personal no es auténtica o correcta nos desconecta de nosotros mismos bloqueando nuestro crecimiento y nos hace víctimas del entorno y sus circunstancias. Es como cuando nos engañamos a nosotros mismos contando una historia falsa de nosotros a otros.

LAS HISTORIAS NOS ACERCAN A LA VERDAD

No obstante, las historias reales, auténticas, nos acercan a la verdad, nos mueven a profundizar y tomar decisiones difíciles basadas en los valores que hemos aprendido y que llevan a la expansión y el crecimiento integral. 

Estas historias tienen el beneficio adicional de conectarnos con la vida diaria, no perder la esperanza y a pesar de los obstáculos y riesgos, nos inspiran a tomar acciones valientes.

Dos autores me han motivado mucho en esta área y por eso quiero compartir algunos hallazgos que pueden ayudarle a usted también. Henry Cloud y Jim Loehr en obras separadas por un par de años han escrito sobre el poder de la historia personal. 

Cloud enfatiza como la historia de como percibimos nuestro futuro puede ayudarnos a enfocarnos y establecer claras prioridades sobre tantos asuntos urgentes que nos roban el foco y la energía para cumplir nuestra misión. 

Mientras Loehr en su reciente libro “El poder de la historia” enfatiza que nuestros malos hábitos invariablemente afloran en las historias que contamos y refuerzan su existencia. No hay posibilidad de cambio sin nuestra historia alimenta esos malos hábitos y les da alas.

Déjeme compartir una clave que ambos autores descubrieron en distintos momentos de su quehacer personal y académico: Las historias que profundizar nuestra conexión y facilitan cambios difíciles en nuestra vida tienen tres características en común.

El consejo es que aplique las siguientes tres reglas al contar su historia para crear una nueva historia que le permita el cambio exitoso:

  • Regla No 1: Vincule su nueva historia a un valor primario como la familia, la integridad o la amabilidad
  • Regla No 2: Represente la verdad tan humanamente como sea posible en su nueva historia
  • Regla No 3: Engendre un profundo sentido de esperanza en su nueva historia de que el cambio exitoso es definitivamente posible.
No olvide lo siguiente, la historia correcta profundiza nuestros compromisos y nos motiva a actuar con coraje. El cambio personal exitoso invariablemente demanda que usted y yo cambiemos nuestra historia.

Hasta pronto,

Juan Carlos Flores Zúñiga

COACHING EN TRANSICIONES

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A fines de los noventa del siglo pasado cuando llevaba un curso de posgrado en mercadeo en Guadalajara, México, me enfrente con un principio...